Određivanje glukoze u krvi pre i posle obroka

Praćenje nivoa glukoze u krvi pre i posle obroka je ključni aspekt kontrole dijabetesa i prevencije komplikacija. Glukoza, osnovni izvor energije u telu, ulazi u krv nakon konzumacije hrane, posebno ugljenih hidrata. Da bi telo pravilno koristilo ovu energiju, neophodna je optimalna regulacija nivoa glukoze putem hormona insulina.

Merenje nivoa glukoze pre obroka (glukoza na tašte)

Merenje glukoze pre obroka, obično ujutru nakon noćnog posta, daje osnovnu vrednost šećera u krvi. Ova vrednost pomaže u proceni da li telo pravilno reguliše nivo šećera tokom perioda bez unosa hrane.

Normalne vrednosti glukoze na tašte:

Kod osoba bez dijabetesa: 3.5 - 5.8 mmol/L.

Kod osoba sa dijabetesom: 4.4 - 7.2 mmol/L (ciljano, ali može varirati u zavisnosti od terapije i individualnih faktora).

Merenje nivoa glukoze posle obroka

Nakon obroka, nivo glukoze u krvi prirodno raste jer telo vari i apsorbuje hranu. Ovo merenje, obično se sprovodi dva sata nakon obroka, kako bi se proverilo kako telo upravlja povećanjem nivoa šećera u krvi i koliko je efikasan insulin.

Normalne vrednosti glukoze posle obroka:

Kod osoba bez dijabetesa: manje od 7.8 mmol/L.

Kod osoba sa dijabetesom: manje od 10.0 mmol/L (ciljano, ali može zavisiti od preporuka lekara).

Zašto je važno merenje pre i posle obroka?

Redovno praćenje nivoa glukoze pomaže u:

Podešavanju terapije (insulin, lekovi) kod dijabetičara.

Sprečavanju hipoglikemije (nizak nivo šećera) ili hiperglikemije (visok nivo šećera).

Optimizaciji ishrane i fizičke aktivnosti.

Smanjenju rizika od dugoročnih komplikacija dijabetesa, kao što su bolesti srca, oštećenje nerava, bubrega i očiju.

Pravilno praćenje i tumačenje nivoa glukoze uz saradnju sa lekarom omogućava bolju kontrolu bolesti i poboljšanje kvaliteta života.