-sastojak mnogih koenzima neophodnih za enzimske procese u organizmu, utice na vid, ucestvuje u izgradnji celija sluzokoze, koze i crvenih krvnih zrnaca
▼B2-najcesca hipovitaminoza kod nas; rezultat niske potrosnje mLeka i mLecnih proizvoda. Simptomi: promene na sluzokozi (zapaljenje jezika, ociju, otoci usana, pucanje koze na uglovima usana), anemija, crevni poremecaji, misicna slabost, zastoj u rastu, smanjena reproduktivna funkcija, poremecaji pamcenja,...
▲hipervitaminoza- nisu poznati toksicni efekti; moguci simptomi: svrab, malaksalost, osecaj pecenja i trnjenja